Realtà e speranza

La realtà è che a Roma si muore di caldo e di puzza, il pattume viene rimosso raramente e le strade puzzano come se fossimo ancora nel Medioevo. Io e quelli del mio palazzo siamo fortunati: forse perché dall’altra parte della strada ci abitano i preti della parrocchia, i secchioni della nostra strada vengono svuotati quasi tutte le sere ma basta allontanarsi di qualche metro e la puzza e i liquami invadono i marciapiedi ed appestano l’aria.
Il caldo è pesante, c’è afa e le finestre si possono aprire solo la mattina presto e la sera, per il resto della giornata l’unica salvezza è stare con i vetri chiusi e le serrande abbassate.
Quanto ad uscire, meglio non parlarne: oltre al caldo e alla puzza c’è il covid che impazza, i deficienti che vanno in giro senza mascherine (il governo glielo permette), i no vax che scatenano propaganda idiota senza speranza. Io sono vaccinata, ho il Greenpass ma, francamente ho paura, continuo a indossare la mascherina anche all’aperto e cerco di stare lontana più che posso dagli altri.
La speranza è la Francia, la Costa Azzurra, il mare, l’aria pulita, i profumi dei fiori e dei cibi.
La voglia di andarmene, di partire per Antibes si fa ogni giorno più forte, se non ci saranno contrattempi, domenica prossima dovrei decollare in mattinata, L’ansia che succeda qualcosa che mandi a monte tutto sta aumentando e devo ricorrere alle pasticche di lavanda che hanno effetto calmante, così almeno dicono.
Se riesco a partire, come sempre, non scriverò post in agosto e vi racconterò le mie vacanze in settembre.
Arrivederci.

Voglia di Francia

Lunedì scorso la Fg mi ha telefonato e mi ha illustrato le mostre e gli eventi che potremo visitare ad Agosto ad Antibes e dintorni. Non vedo l’ora di partire e, soprattutto, spero di poter partire perché i casi di covid in Europa stanno di nuovo aumentando, come tutte le volte che i governi allentano le misure di sicurezza e in italia aumentano anche di più perché la gente, dopo la vittoria agli Europei di calcio, è uscita a festeggiare, senza mascherine, in ammucchiate vergognose e i risultati non hanno tardato a manifestarsi: tanti contagi in più.
Il mio terrore è che il Presidente francese decida di chiudere la frontiera con l’italia e di vietare l’ingresso anche a chi, come me, ha fatto le due dosi di vaccino e ha il green pass. Se questo succedesse dovrei restare a Roma e la cosa non mi farebbe per niente piacere.
Spero proprio di riuscire a partire per passare un po’ di tempo con la Fg e per godermi il mare della Costa Azzurra!!

Spa

Avevo già fatto un’esperienza alla Spa, l’estate scorsa, in Francia, con la Fg e mi era piaciuta parecchio.
Quando sono tornata a Roma, ho cercato se nel quartiere dove abito ci posse qualcosa di simile e l’ho trovato. C’è, a due passi da casa mia, un centro estetico che ha anche una piccola Spa dove è possibile fare sauna, hammam e massaggi.
Tra covid e scuola non ho potuto iscrivermi fino a giugno, quando, finalmente libera dal lavoro e con la prima dose di vaccino effettuata, ho iniziato a frequentare. Ci vado una volta alla settimana e me ne sto 15 minuti nella sauna che profuma di legno di abete, mentre il sudore mi scorre addosso, poi passo per la doccia idromassaggiante e poi entro nell’hammam, ricco di vapori di mentolo, dove resto per una mezz’oretta a respirare profondamente e a sudare ancora. Poi arriva la signora che gestisce il centro e, per un’altra oretta, me ne sto distesa a godermi il massaggio total body, drenante e rilassante.

Quando esco, dopo due ore di trattamento, sono completamente distesa, mi sembra che il mio corpo sia più elastico, totalmente decontratto e sto molto bene sul piano psicologico: rilassata e piena di pensieri positivi.
E’ un bel regalo che mi sono fatta, un po’ costoso, per la verità, ma ne vale davvero la pena: quando sono nella sauna e nell’hammam riesco a rilassarmi, mi concentro sulla mia pelle, sui muscoli, sento tutto il mio fisico entrare in una dimensione di benessere che coinvolge anche la mente e torno a casa serena e felice.

Prendersi il tempo

Uno degli aspetti più belli del non dovere più andare a scuola, oltre al fatto che non si è costretti a stare tra alunni, genitori e colleghi squallidi, è il fatto che, finalmente, posso fare le cose con calma.
La mattina mi sveglio, penso alle incombenze giornaliere e poi arriva quel meraviglioso flash della mente che mi illumina la giornata:” Puoi fare le cose senza fretta, quando finisci, finisci. Non devi più rispettare l’orario di scuola!!!”
E’ un pensiero meraviglioso. Mi alzo, faccio colazione senza correre e poi comincio a darmi da fare, in piena tranquillità, che si tratti di pulizie o di fare la spesa o di altre faccende, mi prendo il tempo che voglio. Mi sono reimpossessata del tempo, anzi me ne sono impossessata per la prima volta nella mia vita, visto che, da quando sono diventata una studente, ho sempre dovuto fare i conti con orari stabiliti da altri.
E’ una sensazione favolosa: essere padrona del mio tempo, fare quel che voglio o che devo, secondo i miei ritmi, organizzare il mio calendario in piena libertà.
Ho, finalmente, anche il tempo per prendermi cura di me: tutte le mattina faccio i miei esercizi di Pilates, una volta a settimana vado alla Spa per sauna, hammam e massaggi, posso starmene a mollo nel bagnoschiuma quanto voglio e ho tutto il tempo per la manicure e altre operazioni di bellezza.
Avere tempo e poterlo gestire sta cancellando una buona fetta del mio stress, mi sento molto più rilassata e a mio agio, mi stanno passando molti dei dolori muscolari che mi attanagliavano, dormo benissimo e mi sveglio finalmente serena.