Era da un po’ che la Fg insisteva
che riprendessi ad andare in palestra, tra l’altro anche lei ha ricominciato a
praticare il Pilates, io ho tergiversato parecchio ma, poiché sono dimagrita
abbastanza da praticare un’attività fisica senza schiantarmi al suolo priva di
fiato e poiché da un po’ di tempo mi fa male la schiena, giovedì mi sono decisa
e mi sono iscritta in una palestra vicino a casa mia dove ci sono corsi in
orario comodo per me.
Anche io frequenterò il corso di
Pilates e quello di Posturale; alla prima lezione sono entrata in palestra
pensando che, dopo anni di stasi, sarei riuscita a fare ben poco e invece è
andata abbastanza bene: molti dei movimenti che avevo imparato a suo tempo mi
sono tornati naturali e non ho sofferto troppo, anche la respirazione, che nel
Pilates è particolare, mi è riuscita spontaneamente, solo gli esercizi sugli
addominali mi hanno creato difficoltà ma la maestra, che si chiama Chiara, è
giovane e molto gentile, mi ha incoraggiata, quando le ho detto che da anno ero
ferma non ci voleva quasi credere e mi ha detto che mi aiuterà a migliorare.
Pensavo che il giorno dopo avrei
avuto male dappertutto invece la mattina mi sono svegliata con qualche
doloretto ma nulla di che, invece la Fg, dopo la prima lezione, era
letteralmente a pezzettini, il che, come direbbe guareschi, è bello e
istruttivo!
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